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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Montserrat est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Montserrat : 16H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Montserrat : 17H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Montserrat : 18H00 (Jour -1)
-
Arménie : 03H00
Montserrat : 19H00 (Jour -1)
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Arménie : 04H00
Montserrat : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Montserrat : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Montserrat : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Montserrat : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Montserrat : 00H00
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Arménie : 09H00
Montserrat : 01H00
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Arménie : 10H00
Montserrat : 02H00
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Arménie : 11H00
Montserrat : 03H00
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Arménie : 12H00
Montserrat : 04H00
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Arménie : 13H00
Montserrat : 05H00
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Arménie : 14H00
Montserrat : 06H00
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Arménie : 15H00
Montserrat : 07H00
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Arménie : 16H00
Montserrat : 08H00
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Arménie : 17H00
Montserrat : 09H00
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Arménie : 18H00
Montserrat : 10H00
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Arménie : 19H00
Montserrat : 11H00
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Arménie : 20H00
Montserrat : 12H00
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Arménie : 21H00
Montserrat : 13H00
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Arménie : 22H00
Montserrat : 14H00
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Arménie : 23H00
Montserrat : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Erevan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Plymouth :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Montserrat. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat ou bien encore Fuseau Horaire de Montserrat et Heure du lever du soleil à Montserrat et Heure du coucher du soleil à Montserrat, Heure du Zenith à Montserrat mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat mais aussi Heure du Crépuscule à Montserrat mais aussi Durée du Jour à Montserrat également Passage à l'heure d'hiver à Montserrat et Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Cornelius Pindling