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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Aruba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 14H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre l'Australie et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Aruba : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Aruba : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Aruba : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Aruba : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Aruba : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Aruba : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Aruba : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Aruba : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Aruba : 00H00
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Australie : 15H00
Aruba : 01H00
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Australie : 16H00
Aruba : 02H00
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Australie : 17H00
Aruba : 03H00
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Australie : 18H00
Aruba : 04H00
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Australie : 19H00
Aruba : 05H00
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Australie : 20H00
Aruba : 06H00
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Australie : 21H00
Aruba : 07H00
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Australie : 22H00
Aruba : 08H00
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Australie : 23H00
Aruba : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Canberra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oranjestad ou votre retour à Canberra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Aruba. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba et Fuseau Horaire de Aruba également Heure du lever du soleil à Aruba également Heure du coucher du soleil à Aruba, Heure du Zenith à Aruba sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba et surtout Heure du Crépuscule à Aruba ainsi que Durée du Jour à Aruba et surtout Passage à l'heure d'hiver à Aruba, Passage à l'heure d'été à Aruba.
Portia Holness