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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Aruba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 14H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre l'Australie et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Aruba : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Aruba : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Aruba : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Aruba : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Aruba : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Aruba : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Aruba : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Aruba : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Aruba : 00H00
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Australie : 15H00
Aruba : 01H00
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Australie : 16H00
Aruba : 02H00
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Australie : 17H00
Aruba : 03H00
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Australie : 18H00
Aruba : 04H00
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Australie : 19H00
Aruba : 05H00
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Australie : 20H00
Aruba : 06H00
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Australie : 21H00
Aruba : 07H00
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Australie : 22H00
Aruba : 08H00
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Australie : 23H00
Aruba : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Oranjestad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Aruba, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba sans oublier Fuseau Horaire de Aruba mais aussi Heure du lever du soleil à Aruba sans oublier Heure du coucher du soleil à Aruba également Heure du Zenith à Aruba et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba et Heure du Crépuscule à Aruba ou bien encore Durée du Jour à Aruba et Passage à l'heure d'hiver à Aruba également Passage à l'heure d'été à Aruba.
Portia Holness