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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 16H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre l'Australie et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
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Australie : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
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Australie : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
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Australie : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Australie : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Australie : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Australie : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Australie : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Canberra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Freeport ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Grand Bahama (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas), Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
Marguerite Davis