Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 14H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre l'Australie et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Haïti : 10H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Haïti : 11H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Haïti : 12H00 (Jour -1)
-
Australie : 03H00
Haïti : 13H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Haïti : 14H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Haïti : 15H00 (Jour -1)
-
Australie : 06H00
Haïti : 16H00 (Jour -1)
-
Australie : 07H00
Haïti : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 08H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 09H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 10H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
-
Australie : 11H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 12H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 13H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
-
Australie : 14H00
Haïti : 00H00
-
Australie : 15H00
Haïti : 01H00
-
Australie : 16H00
Haïti : 02H00
-
Australie : 17H00
Haïti : 03H00
-
Australie : 18H00
Haïti : 04H00
-
Australie : 19H00
Haïti : 05H00
-
Australie : 20H00
Haïti : 06H00
-
Australie : 21H00
Haïti : 07H00
-
Australie : 22H00
Haïti : 08H00
-
Australie : 23H00
Haïti : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Canberra ?
Si vous prenez un vol pour Canberra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-au-Prince, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Haïti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti et Fuseau Horaire de Haïti mais aussi Heure du lever du soleil à Haïti ou bien encore Heure du coucher du soleil à Haïti et Heure du Zenith à Haïti et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti également Heure du Crépuscule à Haïti et Durée du Jour à Haïti, Passage à l'heure d'hiver à Haïti et surtout Passage à l'heure d'été à Haïti.
Ariel Moïse