Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 15H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre l'Australie et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Haïti : 09H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Haïti : 10H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Haïti : 11H00 (Jour -1)
-
Australie : 03H00
Haïti : 12H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Haïti : 13H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Haïti : 14H00 (Jour -1)
-
Australie : 06H00
Haïti : 15H00 (Jour -1)
-
Australie : 07H00
Haïti : 16H00 (Jour -1)
-
Australie : 08H00
Haïti : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 09H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 10H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 11H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
-
Australie : 12H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 13H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 14H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
-
Australie : 15H00
Haïti : 00H00
-
Australie : 16H00
Haïti : 01H00
-
Australie : 17H00
Haïti : 02H00
-
Australie : 18H00
Haïti : 03H00
-
Australie : 19H00
Haïti : 04H00
-
Australie : 20H00
Haïti : 05H00
-
Australie : 21H00
Haïti : 06H00
-
Australie : 22H00
Haïti : 07H00
-
Australie : 23H00
Haïti : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Haïti.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti ou bien encore Fuseau Horaire de Haïti et surtout Heure du lever du soleil à Haïti ainsi que Heure du coucher du soleil à Haïti mais aussi Heure du Zenith à Haïti ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti sans oublier Heure du Crépuscule à Haïti sans oublier Durée du Jour à Haïti ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Haïti ainsi que Passage à l'heure d'été à Haïti.