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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 16H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre l'Australie et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Bahamas : 08H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Bahamas : 09H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Bahamas : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Bahamas : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Bahamas : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Bahamas : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Bahamas : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Bahamas : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Bahamas : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Bahamas : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 15H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 16H00
Bahamas : 00H00
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Australie : 17H00
Bahamas : 01H00
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Australie : 18H00
Bahamas : 02H00
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Australie : 19H00
Bahamas : 03H00
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Australie : 20H00
Bahamas : 04H00
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Australie : 21H00
Bahamas : 05H00
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Australie : 22H00
Bahamas : 06H00
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Australie : 23H00
Bahamas : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Canberra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nassau ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Bahamas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas ou bien encore Fuseau Horaire des Bahamas et surtout Heure du lever du soleil aux Bahamas et surtout Heure du coucher du soleil aux Bahamas sans oublier Heure du Zenith aux Bahamas ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas et Heure du Crépuscule aux Bahamas sans oublier Durée du Jour aux Bahamas, Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas et surtout Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Marguerite Davis