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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 13H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre l'Australie et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Bermudes : 11H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Bermudes : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Bermudes : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Bermudes : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Bermudes : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Bermudes : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Bermudes : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 07H00
Bermudes : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 09H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 12H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
-
Australie : 13H00
Bermudes : 00H00
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Australie : 14H00
Bermudes : 01H00
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Australie : 15H00
Bermudes : 02H00
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Australie : 16H00
Bermudes : 03H00
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Australie : 17H00
Bermudes : 04H00
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Australie : 18H00
Bermudes : 05H00
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Australie : 19H00
Bermudes : 06H00
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Australie : 20H00
Bermudes : 07H00
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Australie : 21H00
Bermudes : 08H00
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Australie : 22H00
Bermudes : 09H00
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Australie : 23H00
Bermudes : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Canberra ?
Si vous prenez un vol pour Canberra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Hamilton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Bermudes. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes ou bien encore Fuseau Horaire des Bermudes et surtout Heure du lever du soleil aux Bermudes ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Bermudes, Heure du Zenith aux Bermudes et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes sans oublier Heure du Crépuscule aux Bermudes ainsi que Durée du Jour aux Bermudes et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes mais aussi Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Marguerite Davis