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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Montserrat est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 14H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre l'Australie et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Montserrat : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Montserrat : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Montserrat : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Montserrat : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Montserrat : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Montserrat : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Montserrat : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Montserrat : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Montserrat : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Montserrat : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Montserrat : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Montserrat : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Montserrat : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Montserrat : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Montserrat : 00H00
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Australie : 15H00
Montserrat : 01H00
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Australie : 16H00
Montserrat : 02H00
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Australie : 17H00
Montserrat : 03H00
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Australie : 18H00
Montserrat : 04H00
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Australie : 19H00
Montserrat : 05H00
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Australie : 20H00
Montserrat : 06H00
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Australie : 21H00
Montserrat : 07H00
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Australie : 22H00
Montserrat : 08H00
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Australie : 23H00
Montserrat : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Canberra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Plymouth ou que vous prendrez le vol de retour pour Canberra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Montserrat. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat ainsi que Fuseau Horaire de Montserrat sans oublier Heure du lever du soleil à Montserrat également Heure du coucher du soleil à Montserrat mais aussi Heure du Zenith à Montserrat également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat ainsi que Heure du Crépuscule à Montserrat et surtout Durée du Jour à Montserrat mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Montserrat et Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Marguerite Davis