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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Grande-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre l'Autriche et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Autriche : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Autriche : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Autriche : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Autriche : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Autriche : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Autriche : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Autriche : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Autriche : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Autriche : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Autriche : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Autriche : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Autriche : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Autriche : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Autriche : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Autriche : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Autriche : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Autriche : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Autriche : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Autriche : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Autriche : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Autriche : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Autriche : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Autriche : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Vienne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pointe-à-Pitre ou en revenant à Vienne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grande-Terre (Guadeloupe).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).