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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Dominique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et la Dominique ?
Pour calculer l'heure de la Dominique, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Dominiquaise.
Décalage Horaire entre l'Autriche et la Dominique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominiquaise à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Dominique : 18H00 (Jour -1)
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Autriche : 01H00
Dominique : 19H00 (Jour -1)
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Autriche : 02H00
Dominique : 20H00 (Jour -1)
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Autriche : 03H00
Dominique : 21H00 (Jour -1)
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Autriche : 04H00
Dominique : 22H00 (Jour -1)
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Autriche : 05H00
Dominique : 23H00 (Jour -1)
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Autriche : 06H00
Dominique : 00H00
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Autriche : 07H00
Dominique : 01H00
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Autriche : 08H00
Dominique : 02H00
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Autriche : 09H00
Dominique : 03H00
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Autriche : 10H00
Dominique : 04H00
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Autriche : 11H00
Dominique : 05H00
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Autriche : 12H00
Dominique : 06H00
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Autriche : 13H00
Dominique : 07H00
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Autriche : 14H00
Dominique : 08H00
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Autriche : 15H00
Dominique : 09H00
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Autriche : 16H00
Dominique : 10H00
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Autriche : 17H00
Dominique : 11H00
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Autriche : 18H00
Dominique : 12H00
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Autriche : 19H00
Dominique : 13H00
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Autriche : 20H00
Dominique : 14H00
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Autriche : 21H00
Dominique : 15H00
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Autriche : 22H00
Dominique : 16H00
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Autriche : 23H00
Dominique : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Roseau depuis Vienne ?
Si vous prenez un vol pour Vienne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Roseau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Dominique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Roseau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dominique Heure Actuelle Locale en Dominique sans oublier Fuseau Horaire de la Dominique mais aussi Heure du lever du soleil en Dominique et surtout Heure du coucher du soleil en Dominique également Heure du Zenith en Dominique et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dominique sans oublier Heure du Crépuscule en Dominique et surtout Durée du Jour en Dominique également Passage à l'heure d'hiver en Dominique ou bien encore Passage à l'heure d'été en Dominique.
Portia Holness