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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Bermudes : 17H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 01H00
Bermudes : 18H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 02H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 03H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 04H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 05H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 06H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 07H00
Bermudes : 00H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Bermudes : 01H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Bermudes : 02H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Bermudes : 03H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Bermudes : 04H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Bermudes : 05H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Bermudes : 06H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Bermudes : 07H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Bermudes : 08H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Bermudes : 09H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Bermudes : 10H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Bermudes : 11H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Bermudes : 12H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Bermudes : 13H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Bermudes : 14H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Bermudes : 15H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Bermudes : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Bakou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bakou en vacances ou vous envoler à Hamilton :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Bermudes, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes ou bien encore Fuseau Horaire des Bermudes également Heure du lever du soleil aux Bermudes et surtout Heure du coucher du soleil aux Bermudes ou bien encore Heure du Zenith aux Bermudes également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes également Heure du Crépuscule aux Bermudes mais aussi Durée du Jour aux Bermudes sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Raquel Medina