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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Îles Vierges Britanniques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et les Îles Vierges Britanniques ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges Britanniques, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Îles Vierges Britanniques.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et les Îles Vierges Britanniques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Britanniques à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Îles Vierges Britanniques : 16H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 01H00
Îles Vierges Britanniques : 17H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 02H00
Îles Vierges Britanniques : 18H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 03H00
Îles Vierges Britanniques : 19H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 04H00
Îles Vierges Britanniques : 20H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 05H00
Îles Vierges Britanniques : 21H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 06H00
Îles Vierges Britanniques : 22H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 07H00
Îles Vierges Britanniques : 23H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 08H00
Îles Vierges Britanniques : 00H00
-
Azerbaïdjan : 09H00
Îles Vierges Britanniques : 01H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Îles Vierges Britanniques : 02H00
-
Azerbaïdjan : 11H00
Îles Vierges Britanniques : 03H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Îles Vierges Britanniques : 04H00
-
Azerbaïdjan : 13H00
Îles Vierges Britanniques : 05H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Îles Vierges Britanniques : 06H00
-
Azerbaïdjan : 15H00
Îles Vierges Britanniques : 07H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Îles Vierges Britanniques : 08H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Îles Vierges Britanniques : 09H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Îles Vierges Britanniques : 10H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Îles Vierges Britanniques : 11H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Îles Vierges Britanniques : 12H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Îles Vierges Britanniques : 13H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Îles Vierges Britanniques : 14H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Îles Vierges Britanniques : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Road Town depuis Bakou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Road Town ou votre retour à Bakou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Îles Vierges Britanniques, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Road Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Britanniques Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Fuseau Horaire des Îles Vierges Britanniques et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Britanniques ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Britanniques et surtout Heure du Zenith aux Îles Vierges Britanniques également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Britanniques ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Britanniques ainsi que Durée du Jour aux Îles Vierges Britanniques sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Britanniques.
Gloria Castro