Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Saint-Vincent-et-les Grenadines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Bakou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bakou en vacances ou vous envoler à Kingstown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Saint-Vincent-et-les Grenadines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines, Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.