Décalage Horaire entre l'Égypte et Acklins (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Égypte et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Égypte : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Égypte : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Égypte : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Égypte : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Égypte : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Égypte : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Égypte : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Égypte : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00

• Égypte : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Égypte : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Égypte : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Égypte : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Égypte : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Égypte : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Égypte : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Égypte : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Égypte : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Égypte : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

• Égypte : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00

• Égypte : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00

• Égypte : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00

• Égypte : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00

• Égypte : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00

• Égypte : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Le Caire ?

Si vous prenez un vol pour Le Caire ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Acklins (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Acklins (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas), Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Acklins (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Marguerite Davis