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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Égypte et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre l'Égypte et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Égypte : 01H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
-
Égypte : 02H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Égypte : 03H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Égypte : 04H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Égypte : 05H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Égypte : 06H00
Aruba : 00H00
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Égypte : 07H00
Aruba : 01H00
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Égypte : 08H00
Aruba : 02H00
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Égypte : 09H00
Aruba : 03H00
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Égypte : 10H00
Aruba : 04H00
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Égypte : 11H00
Aruba : 05H00
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Égypte : 12H00
Aruba : 06H00
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Égypte : 13H00
Aruba : 07H00
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Égypte : 14H00
Aruba : 08H00
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Égypte : 15H00
Aruba : 09H00
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Égypte : 16H00
Aruba : 10H00
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Égypte : 17H00
Aruba : 11H00
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Égypte : 18H00
Aruba : 12H00
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Égypte : 19H00
Aruba : 13H00
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Égypte : 20H00
Aruba : 14H00
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Égypte : 21H00
Aruba : 15H00
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Égypte : 22H00
Aruba : 16H00
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Égypte : 23H00
Aruba : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Le Caire ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Le Caire en vacances ou vous envoler à Oranjestad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Aruba, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba sans oublier Fuseau Horaire de Aruba et Heure du lever du soleil à Aruba et surtout Heure du coucher du soleil à Aruba sans oublier Heure du Zenith à Aruba, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba également Heure du Crépuscule à Aruba également Durée du Jour à Aruba, Passage à l'heure d'hiver à Aruba ainsi que Passage à l'heure d'été à Aruba.
Marguerite Davis