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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre l'Égypte et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Haïti : 17H00 (Jour -1)
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Égypte : 01H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
-
Égypte : 02H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
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Égypte : 03H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Égypte : 04H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
-
Égypte : 05H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Égypte : 06H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Égypte : 07H00
Haïti : 00H00
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Égypte : 08H00
Haïti : 01H00
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Égypte : 09H00
Haïti : 02H00
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Égypte : 10H00
Haïti : 03H00
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Égypte : 11H00
Haïti : 04H00
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Égypte : 12H00
Haïti : 05H00
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Égypte : 13H00
Haïti : 06H00
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Égypte : 14H00
Haïti : 07H00
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Égypte : 15H00
Haïti : 08H00
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Égypte : 16H00
Haïti : 09H00
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Égypte : 17H00
Haïti : 10H00
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Égypte : 18H00
Haïti : 11H00
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Égypte : 19H00
Haïti : 12H00
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Égypte : 20H00
Haïti : 13H00
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Égypte : 21H00
Haïti : 14H00
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Égypte : 22H00
Haïti : 15H00
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Égypte : 23H00
Haïti : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Le Caire ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Le Caire en vacances ou vous envoler à Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Haïti. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti mais aussi Fuseau Horaire de Haïti et Heure du lever du soleil à Haïti ainsi que Heure du coucher du soleil à Haïti également Heure du Zenith à Haïti mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti sans oublier Heure du Crépuscule à Haïti mais aussi Durée du Jour à Haïti également Passage à l'heure d'hiver à Haïti également Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier