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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Îles Turques-et-Caïques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et les Îles Turques-et-Caïques ?
Pour calculer l'heure des Îles Turques-et-Caïques, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Îles Turques-et-Caïques.
Décalage Horaire entre l'Égypte et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Turques-et-Caïques à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Îles Turques-et-Caïques : 18H00 (Jour -1)
-
Égypte : 01H00
Îles Turques-et-Caïques : 19H00 (Jour -1)
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Égypte : 02H00
Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)
-
Égypte : 03H00
Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)
-
Égypte : 04H00
Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)
-
Égypte : 05H00
Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)
-
Égypte : 06H00
Îles Turques-et-Caïques : 00H00
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Égypte : 07H00
Îles Turques-et-Caïques : 01H00
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Égypte : 08H00
Îles Turques-et-Caïques : 02H00
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Égypte : 09H00
Îles Turques-et-Caïques : 03H00
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Égypte : 10H00
Îles Turques-et-Caïques : 04H00
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Égypte : 11H00
Îles Turques-et-Caïques : 05H00
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Égypte : 12H00
Îles Turques-et-Caïques : 06H00
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Égypte : 13H00
Îles Turques-et-Caïques : 07H00
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Égypte : 14H00
Îles Turques-et-Caïques : 08H00
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Égypte : 15H00
Îles Turques-et-Caïques : 09H00
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Égypte : 16H00
Îles Turques-et-Caïques : 10H00
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Égypte : 17H00
Îles Turques-et-Caïques : 11H00
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Égypte : 18H00
Îles Turques-et-Caïques : 12H00
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Égypte : 19H00
Îles Turques-et-Caïques : 13H00
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Égypte : 20H00
Îles Turques-et-Caïques : 14H00
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Égypte : 21H00
Îles Turques-et-Caïques : 15H00
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Égypte : 22H00
Îles Turques-et-Caïques : 16H00
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Égypte : 23H00
Îles Turques-et-Caïques : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Le Caire ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cockburn Town ou en revenant à Le Caire, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Turques-et-Caïques. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques et Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques également Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.
Miguel Mesa