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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Égypte et Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Îles Vierges Espagnoles.
Décalage Horaire entre l'Égypte et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Espagnoles à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 18H00 (Jour -1)
-
Égypte : 01H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 19H00 (Jour -1)
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Égypte : 02H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 20H00 (Jour -1)
-
Égypte : 03H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 21H00 (Jour -1)
-
Égypte : 04H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 22H00 (Jour -1)
-
Égypte : 05H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 23H00 (Jour -1)
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Égypte : 06H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 00H00
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Égypte : 07H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 01H00
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Égypte : 08H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 02H00
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Égypte : 09H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 03H00
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Égypte : 10H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 04H00
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Égypte : 11H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 05H00
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Égypte : 12H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 06H00
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Égypte : 13H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 07H00
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Égypte : 14H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 08H00
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Égypte : 15H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 09H00
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Égypte : 16H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 10H00
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Égypte : 17H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 11H00
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Égypte : 18H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 12H00
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Égypte : 19H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 13H00
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Égypte : 20H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 14H00
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Égypte : 21H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 15H00
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Égypte : 22H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 16H00
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Égypte : 23H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Culebra depuis Le Caire ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Culebra ou en revenant à Le Caire, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Culebra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et surtout Fuseau Horaire des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) également Heure du Zenith aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) sans oublier Durée du Jour aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico).