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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Égypte et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre l'Égypte et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
-
Égypte : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
Égypte : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
Égypte : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
Égypte : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
Égypte : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
Égypte : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
Égypte : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Égypte : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Égypte : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Égypte : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Égypte : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Égypte : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Égypte : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
Égypte : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
Égypte : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
Égypte : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
Égypte : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
Égypte : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
Égypte : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
-
Égypte : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
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Égypte : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
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Égypte : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
-
Égypte : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Le Caire ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charlestown ou que vous prendrez le vol de retour pour Le Caire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
Ariel Moïse