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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Égypte et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre l'Égypte et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Sint Maarten : 18H00 (Jour -1)
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Égypte : 01H00
Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)
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Égypte : 02H00
Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)
-
Égypte : 03H00
Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)
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Égypte : 04H00
Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)
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Égypte : 05H00
Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)
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Égypte : 06H00
Sint Maarten : 00H00
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Égypte : 07H00
Sint Maarten : 01H00
-
Égypte : 08H00
Sint Maarten : 02H00
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Égypte : 09H00
Sint Maarten : 03H00
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Égypte : 10H00
Sint Maarten : 04H00
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Égypte : 11H00
Sint Maarten : 05H00
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Égypte : 12H00
Sint Maarten : 06H00
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Égypte : 13H00
Sint Maarten : 07H00
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Égypte : 14H00
Sint Maarten : 08H00
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Égypte : 15H00
Sint Maarten : 09H00
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Égypte : 16H00
Sint Maarten : 10H00
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Égypte : 17H00
Sint Maarten : 11H00
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Égypte : 18H00
Sint Maarten : 12H00
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Égypte : 19H00
Sint Maarten : 13H00
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Égypte : 20H00
Sint Maarten : 14H00
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Égypte : 21H00
Sint Maarten : 15H00
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Égypte : 22H00
Sint Maarten : 16H00
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Égypte : 23H00
Sint Maarten : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Le Caire ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Le Caire en vacances ou vous envoler à Philipsburg :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Sint Maarten, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten également Fuseau Horaire de Sint Maarten et surtout Heure du lever du soleil à Sint Maarten, Heure du coucher du soleil à Sint Maarten ou bien encore Heure du Zenith à Sint Maarten et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten ainsi que Heure du Crépuscule à Sint Maarten ainsi que Durée du Jour à Sint Maarten mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten, Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Émeline Mompremier