Décalage Horaire entre l'Équateur et Andros Sud (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Andros Sud (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et Andros Sud (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Équateur et Andros Sud (Bahamas) Heure par Heure

• Équateur : 00H00

  Andros Sud (Bahamas) : 01H00

• Équateur : 01H00

  Andros Sud (Bahamas) : 02H00

• Équateur : 02H00

  Andros Sud (Bahamas) : 03H00

• Équateur : 03H00

  Andros Sud (Bahamas) : 04H00

• Équateur : 04H00

  Andros Sud (Bahamas) : 05H00

• Équateur : 05H00

  Andros Sud (Bahamas) : 06H00

• Équateur : 06H00

  Andros Sud (Bahamas) : 07H00

• Équateur : 07H00

  Andros Sud (Bahamas) : 08H00

• Équateur : 08H00

  Andros Sud (Bahamas) : 09H00

• Équateur : 09H00

  Andros Sud (Bahamas) : 10H00

• Équateur : 10H00

  Andros Sud (Bahamas) : 11H00

• Équateur : 11H00

  Andros Sud (Bahamas) : 12H00

• Équateur : 12H00

  Andros Sud (Bahamas) : 13H00

• Équateur : 13H00

  Andros Sud (Bahamas) : 14H00

• Équateur : 14H00

  Andros Sud (Bahamas) : 15H00

• Équateur : 15H00

  Andros Sud (Bahamas) : 16H00

• Équateur : 16H00

  Andros Sud (Bahamas) : 17H00

• Équateur : 17H00

  Andros Sud (Bahamas) : 18H00

• Équateur : 18H00

  Andros Sud (Bahamas) : 19H00

• Équateur : 19H00

  Andros Sud (Bahamas) : 20H00

• Équateur : 20H00

  Andros Sud (Bahamas) : 21H00

• Équateur : 21H00

  Andros Sud (Bahamas) : 22H00

• Équateur : 22H00

  Andros Sud (Bahamas) : 23H00

• Équateur : 23H00

  Andros Sud (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Queen's Highway depuis Quito ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Quito en vacances ou vous envoler à Queen's Highway :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros Sud (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Queen's Highway

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Sud (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Sud (Bahamas), Fuseau Horaire de Andros Sud (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Andros Sud (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Andros Sud (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Sud (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Andros Sud (Bahamas) et Durée du Jour à Andros Sud (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andros Sud (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Andros Sud (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Cornelius Pindling