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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre l'Équateur et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Haïti : 00H00
-
Équateur : 01H00
Haïti : 01H00
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Équateur : 02H00
Haïti : 02H00
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Équateur : 03H00
Haïti : 03H00
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Équateur : 04H00
Haïti : 04H00
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Équateur : 05H00
Haïti : 05H00
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Équateur : 06H00
Haïti : 06H00
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Équateur : 07H00
Haïti : 07H00
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Équateur : 08H00
Haïti : 08H00
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Équateur : 09H00
Haïti : 09H00
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Équateur : 10H00
Haïti : 10H00
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Équateur : 11H00
Haïti : 11H00
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Équateur : 12H00
Haïti : 12H00
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Équateur : 13H00
Haïti : 13H00
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Équateur : 14H00
Haïti : 14H00
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Équateur : 15H00
Haïti : 15H00
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Équateur : 16H00
Haïti : 16H00
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Équateur : 17H00
Haïti : 17H00
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Équateur : 18H00
Haïti : 18H00
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Équateur : 19H00
Haïti : 19H00
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Équateur : 20H00
Haïti : 20H00
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Équateur : 21H00
Haïti : 21H00
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Équateur : 22H00
Haïti : 22H00
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Équateur : 23H00
Haïti : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Quito ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-au-Prince ou que vous prendrez le vol de retour pour Quito :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Haïti. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti et Fuseau Horaire de Haïti ou bien encore Heure du lever du soleil à Haïti, Heure du coucher du soleil à Haïti mais aussi Heure du Zenith à Haïti et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti ainsi que Heure du Crépuscule à Haïti sans oublier Durée du Jour à Haïti ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Haïti, Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier