Décalage Horaire entre l'Érythrée et Andros Centre (Bahamas)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Andros Centre (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Érythrée et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure

• Érythrée : 00H00

  Andros Centre (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Érythrée : 01H00

  Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Érythrée : 02H00

  Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Érythrée : 03H00

  Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Érythrée : 04H00

  Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Érythrée : 05H00

  Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Érythrée : 06H00

  Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Érythrée : 07H00

  Andros Centre (Bahamas) : 00H00

• Érythrée : 08H00

  Andros Centre (Bahamas) : 01H00

• Érythrée : 09H00

  Andros Centre (Bahamas) : 02H00

• Érythrée : 10H00

  Andros Centre (Bahamas) : 03H00

• Érythrée : 11H00

  Andros Centre (Bahamas) : 04H00

• Érythrée : 12H00

  Andros Centre (Bahamas) : 05H00

• Érythrée : 13H00

  Andros Centre (Bahamas) : 06H00

• Érythrée : 14H00

  Andros Centre (Bahamas) : 07H00

• Érythrée : 15H00

  Andros Centre (Bahamas) : 08H00

• Érythrée : 16H00

  Andros Centre (Bahamas) : 09H00

• Érythrée : 17H00

  Andros Centre (Bahamas) : 10H00

• Érythrée : 18H00

  Andros Centre (Bahamas) : 11H00

• Érythrée : 19H00

  Andros Centre (Bahamas) : 12H00

• Érythrée : 20H00

  Andros Centre (Bahamas) : 13H00

• Érythrée : 21H00

  Andros Centre (Bahamas) : 14H00

• Érythrée : 22H00

  Andros Centre (Bahamas) : 15H00

• Érythrée : 23H00

  Andros Centre (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Asmara ?

Si vous prenez un vol pour Asmara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andros Centre (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes à Andros Centre (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Marguerite Davis