Décalage Horaire entre l'Érythrée et Cayo Coco (Cuba)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Cayo Coco (Cuba) ?

Décalage Horaire entre l'Érythrée et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

• Érythrée : 00H00

  Cayo Coco (Cuba) : 16H00 (Jour -1)

• Érythrée : 01H00

  Cayo Coco (Cuba) : 17H00 (Jour -1)

• Érythrée : 02H00

  Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)

• Érythrée : 03H00

  Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

• Érythrée : 04H00

  Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

• Érythrée : 05H00

  Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

• Érythrée : 06H00

  Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

• Érythrée : 07H00

  Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

• Érythrée : 08H00

  Cayo Coco (Cuba) : 00H00

• Érythrée : 09H00

  Cayo Coco (Cuba) : 01H00

• Érythrée : 10H00

  Cayo Coco (Cuba) : 02H00

• Érythrée : 11H00

  Cayo Coco (Cuba) : 03H00

• Érythrée : 12H00

  Cayo Coco (Cuba) : 04H00

• Érythrée : 13H00

  Cayo Coco (Cuba) : 05H00

• Érythrée : 14H00

  Cayo Coco (Cuba) : 06H00

• Érythrée : 15H00

  Cayo Coco (Cuba) : 07H00

• Érythrée : 16H00

  Cayo Coco (Cuba) : 08H00

• Érythrée : 17H00

  Cayo Coco (Cuba) : 09H00

• Érythrée : 18H00

  Cayo Coco (Cuba) : 10H00

• Érythrée : 19H00

  Cayo Coco (Cuba) : 11H00

• Érythrée : 20H00

  Cayo Coco (Cuba) : 12H00

• Érythrée : 21H00

  Cayo Coco (Cuba) : 13H00

• Érythrée : 22H00

  Cayo Coco (Cuba) : 14H00

• Érythrée : 23H00

  Cayo Coco (Cuba) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Asmara ?

Si vous prenez un vol pour Asmara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Morón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Cayo Coco (Cuba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) également Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) et Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba), Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba), Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) et surtout Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Miguel Mesa