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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Haïti : 17H00 (Jour -1)
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Érythrée : 01H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
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Érythrée : 02H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
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Érythrée : 03H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Érythrée : 04H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Érythrée : 05H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Érythrée : 06H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 07H00
Haïti : 00H00
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Érythrée : 08H00
Haïti : 01H00
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Érythrée : 09H00
Haïti : 02H00
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Érythrée : 10H00
Haïti : 03H00
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Érythrée : 11H00
Haïti : 04H00
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Érythrée : 12H00
Haïti : 05H00
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Érythrée : 13H00
Haïti : 06H00
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Érythrée : 14H00
Haïti : 07H00
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Érythrée : 15H00
Haïti : 08H00
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Érythrée : 16H00
Haïti : 09H00
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Érythrée : 17H00
Haïti : 10H00
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Érythrée : 18H00
Haïti : 11H00
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Érythrée : 19H00
Haïti : 12H00
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Érythrée : 20H00
Haïti : 13H00
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Érythrée : 21H00
Haïti : 14H00
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Érythrée : 22H00
Haïti : 15H00
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Érythrée : 23H00
Haïti : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Asmara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asmara en vacances ou vous envoler à Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Haïti. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti et Fuseau Horaire de Haïti et Heure du lever du soleil à Haïti ou bien encore Heure du coucher du soleil à Haïti mais aussi Heure du Zenith à Haïti, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti également Heure du Crépuscule à Haïti et surtout Durée du Jour à Haïti également Passage à l'heure d'hiver à Haïti également Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier