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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Mangrove Cay (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Mangrove Cay.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 01H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 02H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 03H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 04H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Érythrée : 05H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Érythrée : 06H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Érythrée : 07H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 08H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
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Érythrée : 09H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
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Érythrée : 10H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
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Érythrée : 11H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
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Érythrée : 12H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
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Érythrée : 13H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
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Érythrée : 14H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
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Érythrée : 15H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
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Érythrée : 16H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
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Érythrée : 17H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
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Érythrée : 18H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
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Érythrée : 19H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
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Érythrée : 20H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
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Érythrée : 21H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
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Érythrée : 22H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
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Érythrée : 23H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Asmara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moxey Town ou en revenant à Asmara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Mangrove Cay (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas), Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).
