Décalage Horaire entre l'Érythrée et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Érythrée et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre l'Érythrée et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Érythrée : 00H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)

• Érythrée : 01H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)

• Érythrée : 02H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

• Érythrée : 03H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

• Érythrée : 04H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

• Érythrée : 05H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

• Érythrée : 06H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• Érythrée : 07H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Érythrée : 08H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Érythrée : 09H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Érythrée : 10H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Érythrée : 11H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Érythrée : 12H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Érythrée : 13H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Érythrée : 14H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Érythrée : 15H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Érythrée : 16H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Érythrée : 17H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Érythrée : 18H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

• Érythrée : 19H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

• Érythrée : 20H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

• Érythrée : 21H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00

• Érythrée : 22H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00

• Érythrée : 23H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Asmara ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlestown ou votre retour à Asmara :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Émeline Mompremier