Décalage Horaire entre l'Érythrée et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Érythrée et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre l'Érythrée et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Érythrée : 00H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)

• Érythrée : 01H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)

• Érythrée : 02H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

• Érythrée : 03H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

• Érythrée : 04H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

• Érythrée : 05H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

• Érythrée : 06H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• Érythrée : 07H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Érythrée : 08H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Érythrée : 09H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Érythrée : 10H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Érythrée : 11H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Érythrée : 12H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Érythrée : 13H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Érythrée : 14H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Érythrée : 15H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Érythrée : 16H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Érythrée : 17H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Érythrée : 18H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

• Érythrée : 19H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

• Érythrée : 20H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

• Érythrée : 21H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00

• Érythrée : 22H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00

• Érythrée : 23H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Asmara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlestown ou en revenant à Asmara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Émeline Mompremier