Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Érythrée et Saint-Barthélemy est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Saint-Barthélemy ?
Pour calculer l'heure de Saint-Barthélemy, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Saint-Barth.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et Saint-Barthélemy Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Barth à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Saint-Barthélemy : 17H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 01H00
Saint-Barthélemy : 18H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 02H00
Saint-Barthélemy : 19H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 03H00
Saint-Barthélemy : 20H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 04H00
Saint-Barthélemy : 21H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 05H00
Saint-Barthélemy : 22H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 06H00
Saint-Barthélemy : 23H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 07H00
Saint-Barthélemy : 00H00
-
Érythrée : 08H00
Saint-Barthélemy : 01H00
-
Érythrée : 09H00
Saint-Barthélemy : 02H00
-
Érythrée : 10H00
Saint-Barthélemy : 03H00
-
Érythrée : 11H00
Saint-Barthélemy : 04H00
-
Érythrée : 12H00
Saint-Barthélemy : 05H00
-
Érythrée : 13H00
Saint-Barthélemy : 06H00
-
Érythrée : 14H00
Saint-Barthélemy : 07H00
-
Érythrée : 15H00
Saint-Barthélemy : 08H00
-
Érythrée : 16H00
Saint-Barthélemy : 09H00
-
Érythrée : 17H00
Saint-Barthélemy : 10H00
-
Érythrée : 18H00
Saint-Barthélemy : 11H00
-
Érythrée : 19H00
Saint-Barthélemy : 12H00
-
Érythrée : 20H00
Saint-Barthélemy : 13H00
-
Érythrée : 21H00
Saint-Barthélemy : 14H00
-
Érythrée : 22H00
Saint-Barthélemy : 15H00
-
Érythrée : 23H00
Saint-Barthélemy : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Asmara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asmara en vacances ou vous envoler à Gustavia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Saint-Barthélemy, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy, Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy, Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy et Heure du Zenith à Saint-Barthélemy également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy également Durée du Jour à Saint-Barthélemy ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.
Marguerite Davis