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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Érythrée et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Sint Maarten : 17H00 (Jour -1)
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Érythrée : 01H00
Sint Maarten : 18H00 (Jour -1)
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Érythrée : 02H00
Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)
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Érythrée : 03H00
Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)
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Érythrée : 04H00
Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)
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Érythrée : 05H00
Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 06H00
Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 07H00
Sint Maarten : 00H00
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Érythrée : 08H00
Sint Maarten : 01H00
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Érythrée : 09H00
Sint Maarten : 02H00
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Érythrée : 10H00
Sint Maarten : 03H00
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Érythrée : 11H00
Sint Maarten : 04H00
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Érythrée : 12H00
Sint Maarten : 05H00
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Érythrée : 13H00
Sint Maarten : 06H00
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Érythrée : 14H00
Sint Maarten : 07H00
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Érythrée : 15H00
Sint Maarten : 08H00
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Érythrée : 16H00
Sint Maarten : 09H00
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Érythrée : 17H00
Sint Maarten : 10H00
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Érythrée : 18H00
Sint Maarten : 11H00
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Érythrée : 19H00
Sint Maarten : 12H00
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Érythrée : 20H00
Sint Maarten : 13H00
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Érythrée : 21H00
Sint Maarten : 14H00
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Érythrée : 22H00
Sint Maarten : 15H00
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Érythrée : 23H00
Sint Maarten : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Asmara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asmara en vacances ou vous envoler à Philipsburg :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Sint Maarten, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten et surtout Fuseau Horaire de Sint Maarten et surtout Heure du lever du soleil à Sint Maarten ou bien encore Heure du coucher du soleil à Sint Maarten sans oublier Heure du Zenith à Sint Maarten sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten et surtout Heure du Crépuscule à Sint Maarten et Durée du Jour à Sint Maarten et Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten, Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Portia Holness