Décalage Horaire entre l'Espagne et Andros Sud (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Espagne et Andros Sud (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et Andros Sud (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Espagne et Andros Sud (Bahamas) Heure par Heure

• Espagne : 00H00

  Andros Sud (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Espagne : 01H00

  Andros Sud (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Espagne : 02H00

  Andros Sud (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Espagne : 03H00

  Andros Sud (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Espagne : 04H00

  Andros Sud (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Espagne : 05H00

  Andros Sud (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Espagne : 06H00

  Andros Sud (Bahamas) : 00H00

• Espagne : 07H00

  Andros Sud (Bahamas) : 01H00

• Espagne : 08H00

  Andros Sud (Bahamas) : 02H00

• Espagne : 09H00

  Andros Sud (Bahamas) : 03H00

• Espagne : 10H00

  Andros Sud (Bahamas) : 04H00

• Espagne : 11H00

  Andros Sud (Bahamas) : 05H00

• Espagne : 12H00

  Andros Sud (Bahamas) : 06H00

• Espagne : 13H00

  Andros Sud (Bahamas) : 07H00

• Espagne : 14H00

  Andros Sud (Bahamas) : 08H00

• Espagne : 15H00

  Andros Sud (Bahamas) : 09H00

• Espagne : 16H00

  Andros Sud (Bahamas) : 10H00

• Espagne : 17H00

  Andros Sud (Bahamas) : 11H00

• Espagne : 18H00

  Andros Sud (Bahamas) : 12H00

• Espagne : 19H00

  Andros Sud (Bahamas) : 13H00

• Espagne : 20H00

  Andros Sud (Bahamas) : 14H00

• Espagne : 21H00

  Andros Sud (Bahamas) : 15H00

• Espagne : 22H00

  Andros Sud (Bahamas) : 16H00

• Espagne : 23H00

  Andros Sud (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Queen's Highway depuis Madrid ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Queen's Highway ou que vous prendrez le vol de retour pour Madrid :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Andros Sud (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Queen's Highway

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Sud (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros Sud (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros Sud (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Sud (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Andros Sud (Bahamas) également Durée du Jour à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andros Sud (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Andros Sud (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Cornelius Pindling