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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Espagne et Crooked Island (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et Crooked Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Crooked Island.
Décalage Horaire entre l'Espagne et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Crooked Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Espagne : 01H00
Crooked Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Espagne : 02H00
Crooked Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Espagne : 03H00
Crooked Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Espagne : 04H00
Crooked Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Espagne : 05H00
Crooked Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Espagne : 06H00
Crooked Island (Bahamas) : 00H00
-
Espagne : 07H00
Crooked Island (Bahamas) : 01H00
-
Espagne : 08H00
Crooked Island (Bahamas) : 02H00
-
Espagne : 09H00
Crooked Island (Bahamas) : 03H00
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Espagne : 10H00
Crooked Island (Bahamas) : 04H00
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Espagne : 11H00
Crooked Island (Bahamas) : 05H00
-
Espagne : 12H00
Crooked Island (Bahamas) : 06H00
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Espagne : 13H00
Crooked Island (Bahamas) : 07H00
-
Espagne : 14H00
Crooked Island (Bahamas) : 08H00
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Espagne : 15H00
Crooked Island (Bahamas) : 09H00
-
Espagne : 16H00
Crooked Island (Bahamas) : 10H00
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Espagne : 17H00
Crooked Island (Bahamas) : 11H00
-
Espagne : 18H00
Crooked Island (Bahamas) : 12H00
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Espagne : 19H00
Crooked Island (Bahamas) : 13H00
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Espagne : 20H00
Crooked Island (Bahamas) : 14H00
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Espagne : 21H00
Crooked Island (Bahamas) : 15H00
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Espagne : 22H00
Crooked Island (Bahamas) : 16H00
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Espagne : 23H00
Crooked Island (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Madrid ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Colonel Hill ou votre retour à Madrid :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Crooked Island (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) et Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) et Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).
Cornelius Pindling