Décalage Horaire entre l'Espagne et les Antilles Néerlandaises

Quel est le décalage horaire entre l'Espagne et les Antilles Néerlandaises ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Antilles Néerlandaises quand il est par exemple 12H en Espagne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Madrid et Willemstad, comment calculer le décalage horaire entre l'Espagne et les Antilles Néerlandaises, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Espagne et les Antilles Néerlandaises, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Willemstad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Antilles Néerlandaises
Drapeau des Antilles Néerlandaises

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Espagne et les Antilles Néerlandaises : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Antilles Néerlandaises est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Espagne et les Antilles Néerlandaises
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et les Antilles Néerlandaises ?

Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Espagne.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.

Décalage Horaire entre l'Espagne et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Espagnole.
  • Espagne : 00H00

    Antilles Néerlandaises : 18H00 (Jour -1)
  • Espagne : 01H00

    Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
  • Espagne : 02H00

    Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
  • Espagne : 03H00

    Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
  • Espagne : 04H00

    Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
  • Espagne : 05H00

    Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
  • Espagne : 06H00

    Antilles Néerlandaises : 00H00
  • Espagne : 07H00

    Antilles Néerlandaises : 01H00
  • Espagne : 08H00

    Antilles Néerlandaises : 02H00
  • Espagne : 09H00

    Antilles Néerlandaises : 03H00
  • Espagne : 10H00

    Antilles Néerlandaises : 04H00
  • Espagne : 11H00

    Antilles Néerlandaises : 05H00
  • Espagne : 12H00

    Antilles Néerlandaises : 06H00
  • Espagne : 13H00

    Antilles Néerlandaises : 07H00
  • Espagne : 14H00

    Antilles Néerlandaises : 08H00
  • Espagne : 15H00

    Antilles Néerlandaises : 09H00
  • Espagne : 16H00

    Antilles Néerlandaises : 10H00
  • Espagne : 17H00

    Antilles Néerlandaises : 11H00
  • Espagne : 18H00

    Antilles Néerlandaises : 12H00
  • Espagne : 19H00

    Antilles Néerlandaises : 13H00
  • Espagne : 20H00

    Antilles Néerlandaises : 14H00
  • Espagne : 21H00

    Antilles Néerlandaises : 15H00
  • Espagne : 22H00

    Antilles Néerlandaises : 16H00
  • Espagne : 23H00

    Antilles Néerlandaises : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Madrid ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Willemstad ou en revenant à Madrid, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Antilles Néerlandaises.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises ainsi que Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises sans oublier Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises et surtout Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises et Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises ainsi que Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.

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