Décalage Horaire entre l'Espagne et Mangrove Cay (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre l'Espagne et Mangrove Cay (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Mangrove Cay (Bahamas) quand il est par exemple 11H en Espagne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Madrid et Moxey Town, comment calculer le décalage horaire entre l'Espagne et Mangrove Cay (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Espagne et Mangrove Cay (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moxey Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Espagne et Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Espagne et Mangrove Cay (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et Mangrove Cay (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Espagne.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Mangrove Cay.

Décalage Horaire entre l'Espagne et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Espagnole.
  • Espagne : 00H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Espagne : 01H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Espagne : 02H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Espagne : 03H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Espagne : 04H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Espagne : 05H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Espagne : 06H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
  • Espagne : 07H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
  • Espagne : 08H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
  • Espagne : 09H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
  • Espagne : 10H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
  • Espagne : 11H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
  • Espagne : 12H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
  • Espagne : 13H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
  • Espagne : 14H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
  • Espagne : 15H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
  • Espagne : 16H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
  • Espagne : 17H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
  • Espagne : 18H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
  • Espagne : 19H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
  • Espagne : 20H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
  • Espagne : 21H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
  • Espagne : 22H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
  • Espagne : 23H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Madrid ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moxey Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Madrid :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mangrove Cay (Bahamas).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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