Décalage Horaire entre l'Espagne et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre l'Espagne et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Espagne : 00H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

• Espagne : 01H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

• Espagne : 02H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

• Espagne : 03H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

• Espagne : 04H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• Espagne : 05H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Espagne : 06H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Espagne : 07H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Espagne : 08H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Espagne : 09H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Espagne : 10H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Espagne : 11H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Espagne : 12H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Espagne : 13H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Espagne : 14H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Espagne : 15H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Espagne : 16H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

• Espagne : 17H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

• Espagne : 18H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

• Espagne : 19H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00

• Espagne : 20H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00

• Espagne : 21H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

• Espagne : 22H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00

• Espagne : 23H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Madrid ?

Si vous prenez un vol pour Madrid ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charlestown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Kenny LaRocque