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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Estonie et Cayo Coco (Cuba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et Cayo Coco (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Cayo Coco.
Décalage Horaire entre l'Estonie et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Cayo Coco (Cuba) : 17H00 (Jour -1)
-
Estonie : 01H00
Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
-
Estonie : 02H00
Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
-
Estonie : 03H00
Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
-
Estonie : 04H00
Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
-
Estonie : 05H00
Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
-
Estonie : 06H00
Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
-
Estonie : 07H00
Cayo Coco (Cuba) : 00H00
-
Estonie : 08H00
Cayo Coco (Cuba) : 01H00
-
Estonie : 09H00
Cayo Coco (Cuba) : 02H00
-
Estonie : 10H00
Cayo Coco (Cuba) : 03H00
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Estonie : 11H00
Cayo Coco (Cuba) : 04H00
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Estonie : 12H00
Cayo Coco (Cuba) : 05H00
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Estonie : 13H00
Cayo Coco (Cuba) : 06H00
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Estonie : 14H00
Cayo Coco (Cuba) : 07H00
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Estonie : 15H00
Cayo Coco (Cuba) : 08H00
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Estonie : 16H00
Cayo Coco (Cuba) : 09H00
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Estonie : 17H00
Cayo Coco (Cuba) : 10H00
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Estonie : 18H00
Cayo Coco (Cuba) : 11H00
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Estonie : 19H00
Cayo Coco (Cuba) : 12H00
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Estonie : 20H00
Cayo Coco (Cuba) : 13H00
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Estonie : 21H00
Cayo Coco (Cuba) : 14H00
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Estonie : 22H00
Cayo Coco (Cuba) : 15H00
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Estonie : 23H00
Cayo Coco (Cuba) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Tallinn ?
Si vous prenez un vol pour Tallinn ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Morón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Cayo Coco (Cuba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) et Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) également Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) également Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba), Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).
Miguel Mesa