Décalage Horaire entre l'Estonie et Grande-Terre (Guadeloupe)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Grande-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre l'Estonie et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Estonie : 00H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)

• Estonie : 01H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)

• Estonie : 02H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Estonie : 03H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Estonie : 04H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Estonie : 05H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Estonie : 06H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Estonie : 07H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00

• Estonie : 08H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Estonie : 09H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Estonie : 10H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Estonie : 11H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Estonie : 12H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Estonie : 13H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Estonie : 14H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Estonie : 15H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Estonie : 16H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Estonie : 17H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Estonie : 18H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00

• Estonie : 19H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00

• Estonie : 20H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00

• Estonie : 21H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00

• Estonie : 22H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00

• Estonie : 23H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Tallinn ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tallinn en vacances ou vous envoler à Pointe-à-Pitre :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Grande-Terre (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Kenny LaRocque