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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Saba (Pays-Bas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et Saba (Pays-Bas) ?
Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Saba.
Décalage Horaire entre l'Estonie et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 17H00 (Jour -1)
-
Estonie : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 18H00 (Jour -1)
-
Estonie : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 19H00 (Jour -1)
-
Estonie : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)
-
Estonie : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)
-
Estonie : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)
-
Estonie : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)
-
Estonie : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 00H00
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Estonie : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 01H00
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Estonie : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 02H00
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Estonie : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 03H00
-
Estonie : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 04H00
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Estonie : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 05H00
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Estonie : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 06H00
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Estonie : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 07H00
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Estonie : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 08H00
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Estonie : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 09H00
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Estonie : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 10H00
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Estonie : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 11H00
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Estonie : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 12H00
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Estonie : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 13H00
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Estonie : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 14H00
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Estonie : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 15H00
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Estonie : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Tallinn ?
Si vous prenez un vol pour Tallinn ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour The Bottom, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Saba (Pays-Bas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) et surtout Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) sans oublier Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) et Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) sans oublier Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas) et surtout Durée du Jour à Saba (Pays-Bas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) et Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).
Vera Rutte