Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Saint-Martin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre l'Estonie et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Saint-Martin : 18H00 (Jour -1)
-
Estonie : 01H00
Saint-Martin : 19H00 (Jour -1)
-
Estonie : 02H00
Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)
-
Estonie : 03H00
Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)
-
Estonie : 04H00
Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)
-
Estonie : 05H00
Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)
-
Estonie : 06H00
Saint-Martin : 00H00
-
Estonie : 07H00
Saint-Martin : 01H00
-
Estonie : 08H00
Saint-Martin : 02H00
-
Estonie : 09H00
Saint-Martin : 03H00
-
Estonie : 10H00
Saint-Martin : 04H00
-
Estonie : 11H00
Saint-Martin : 05H00
-
Estonie : 12H00
Saint-Martin : 06H00
-
Estonie : 13H00
Saint-Martin : 07H00
-
Estonie : 14H00
Saint-Martin : 08H00
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Estonie : 15H00
Saint-Martin : 09H00
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Estonie : 16H00
Saint-Martin : 10H00
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Estonie : 17H00
Saint-Martin : 11H00
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Estonie : 18H00
Saint-Martin : 12H00
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Estonie : 19H00
Saint-Martin : 13H00
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Estonie : 20H00
Saint-Martin : 14H00
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Estonie : 21H00
Saint-Martin : 15H00
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Estonie : 22H00
Saint-Martin : 16H00
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Estonie : 23H00
Saint-Martin : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Tallinn ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Marigot ou votre retour à Tallinn :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Saint-Martin, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin et Fuseau Horaire de Saint-Martin sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Martin mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Martin sans oublier Heure du Zenith à Saint-Martin ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Martin ainsi que Durée du Jour à Saint-Martin et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.