Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Andros Centre (Bahamas)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Andros Centre (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure

• Éthiopie : 00H00

  Andros Centre (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 01H00

  Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 02H00

  Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 03H00

  Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 04H00

  Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 05H00

  Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 06H00

  Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 07H00

  Andros Centre (Bahamas) : 00H00

• Éthiopie : 08H00

  Andros Centre (Bahamas) : 01H00

• Éthiopie : 09H00

  Andros Centre (Bahamas) : 02H00

• Éthiopie : 10H00

  Andros Centre (Bahamas) : 03H00

• Éthiopie : 11H00

  Andros Centre (Bahamas) : 04H00

• Éthiopie : 12H00

  Andros Centre (Bahamas) : 05H00

• Éthiopie : 13H00

  Andros Centre (Bahamas) : 06H00

• Éthiopie : 14H00

  Andros Centre (Bahamas) : 07H00

• Éthiopie : 15H00

  Andros Centre (Bahamas) : 08H00

• Éthiopie : 16H00

  Andros Centre (Bahamas) : 09H00

• Éthiopie : 17H00

  Andros Centre (Bahamas) : 10H00

• Éthiopie : 18H00

  Andros Centre (Bahamas) : 11H00

• Éthiopie : 19H00

  Andros Centre (Bahamas) : 12H00

• Éthiopie : 20H00

  Andros Centre (Bahamas) : 13H00

• Éthiopie : 21H00

  Andros Centre (Bahamas) : 14H00

• Éthiopie : 22H00

  Andros Centre (Bahamas) : 15H00

• Éthiopie : 23H00

  Andros Centre (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Addis-Abeba ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andros Centre (Bahamas) ou votre retour à Addis-Abeba :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros Centre (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas), Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Marguerite Davis