Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Cayo Coco (Cuba)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Cayo Coco (Cuba) ?

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

• Éthiopie : 00H00

  Cayo Coco (Cuba) : 17H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 01H00

  Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 02H00

  Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 03H00

  Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 04H00

  Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 05H00

  Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 06H00

  Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 07H00

  Cayo Coco (Cuba) : 00H00

• Éthiopie : 08H00

  Cayo Coco (Cuba) : 01H00

• Éthiopie : 09H00

  Cayo Coco (Cuba) : 02H00

• Éthiopie : 10H00

  Cayo Coco (Cuba) : 03H00

• Éthiopie : 11H00

  Cayo Coco (Cuba) : 04H00

• Éthiopie : 12H00

  Cayo Coco (Cuba) : 05H00

• Éthiopie : 13H00

  Cayo Coco (Cuba) : 06H00

• Éthiopie : 14H00

  Cayo Coco (Cuba) : 07H00

• Éthiopie : 15H00

  Cayo Coco (Cuba) : 08H00

• Éthiopie : 16H00

  Cayo Coco (Cuba) : 09H00

• Éthiopie : 17H00

  Cayo Coco (Cuba) : 10H00

• Éthiopie : 18H00

  Cayo Coco (Cuba) : 11H00

• Éthiopie : 19H00

  Cayo Coco (Cuba) : 12H00

• Éthiopie : 20H00

  Cayo Coco (Cuba) : 13H00

• Éthiopie : 21H00

  Cayo Coco (Cuba) : 14H00

• Éthiopie : 22H00

  Cayo Coco (Cuba) : 15H00

• Éthiopie : 23H00

  Cayo Coco (Cuba) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Addis-Abeba ?

Si vous prenez un vol pour Addis-Abeba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Morón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Cayo Coco (Cuba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) et Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) également Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Gloria Castro