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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Éthiopie et Jamaïque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Jamaïque ?
Pour calculer l'heure de la Jamaïque, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Jamaïcaine.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Jamaïque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jamaïcaine à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Jamaïque : 16H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 01H00
Jamaïque : 17H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 02H00
Jamaïque : 18H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 03H00
Jamaïque : 19H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 04H00
Jamaïque : 20H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 05H00
Jamaïque : 21H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 06H00
Jamaïque : 22H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 07H00
Jamaïque : 23H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 08H00
Jamaïque : 00H00
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Éthiopie : 09H00
Jamaïque : 01H00
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Éthiopie : 10H00
Jamaïque : 02H00
-
Éthiopie : 11H00
Jamaïque : 03H00
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Éthiopie : 12H00
Jamaïque : 04H00
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Éthiopie : 13H00
Jamaïque : 05H00
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Éthiopie : 14H00
Jamaïque : 06H00
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Éthiopie : 15H00
Jamaïque : 07H00
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Éthiopie : 16H00
Jamaïque : 08H00
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Éthiopie : 17H00
Jamaïque : 09H00
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Éthiopie : 18H00
Jamaïque : 10H00
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Éthiopie : 19H00
Jamaïque : 11H00
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Éthiopie : 20H00
Jamaïque : 12H00
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Éthiopie : 21H00
Jamaïque : 13H00
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Éthiopie : 22H00
Jamaïque : 14H00
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Éthiopie : 23H00
Jamaïque : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Addis-Abeba ?
Si vous prenez un vol pour Addis-Abeba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Jamaïque, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jamaïque Heure Actuelle Locale en Jamaïque et Fuseau Horaire de la Jamaïque ainsi que Heure du lever du soleil en Jamaïque, Heure du coucher du soleil en Jamaïque sans oublier Heure du Zenith en Jamaïque également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jamaïque, Heure du Crépuscule en Jamaïque mais aussi Durée du Jour en Jamaïque, Passage à l'heure d'hiver en Jamaïque ainsi que Passage à l'heure d'été en Jamaïque.
Portia Holness