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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Bahamas : 17H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 01H00
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 02H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 03H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 04H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 05H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 06H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 07H00
Bahamas : 00H00
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Éthiopie : 08H00
Bahamas : 01H00
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Éthiopie : 09H00
Bahamas : 02H00
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Éthiopie : 10H00
Bahamas : 03H00
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Éthiopie : 11H00
Bahamas : 04H00
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Éthiopie : 12H00
Bahamas : 05H00
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Éthiopie : 13H00
Bahamas : 06H00
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Éthiopie : 14H00
Bahamas : 07H00
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Éthiopie : 15H00
Bahamas : 08H00
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Éthiopie : 16H00
Bahamas : 09H00
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Éthiopie : 17H00
Bahamas : 10H00
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Éthiopie : 18H00
Bahamas : 11H00
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Éthiopie : 19H00
Bahamas : 12H00
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Éthiopie : 20H00
Bahamas : 13H00
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Éthiopie : 21H00
Bahamas : 14H00
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Éthiopie : 22H00
Bahamas : 15H00
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Éthiopie : 23H00
Bahamas : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Addis-Abeba ?
Si vous prenez un vol pour Addis-Abeba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nassau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Bahamas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas mais aussi Fuseau Horaire des Bahamas et surtout Heure du lever du soleil aux Bahamas, Heure du coucher du soleil aux Bahamas et surtout Heure du Zenith aux Bahamas sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas et surtout Heure du Crépuscule aux Bahamas et surtout Durée du Jour aux Bahamas, Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas également Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Marguerite Davis