Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Sint Maarten

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Éthiopie et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Sint Maarten ?

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Sint Maarten Heure par Heure

• Éthiopie : 00H00

  Sint Maarten : 17H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 01H00

  Sint Maarten : 18H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 02H00

  Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 03H00

  Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 04H00

  Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 05H00

  Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 06H00

  Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 07H00

  Sint Maarten : 00H00

• Éthiopie : 08H00

  Sint Maarten : 01H00

• Éthiopie : 09H00

  Sint Maarten : 02H00

• Éthiopie : 10H00

  Sint Maarten : 03H00

• Éthiopie : 11H00

  Sint Maarten : 04H00

• Éthiopie : 12H00

  Sint Maarten : 05H00

• Éthiopie : 13H00

  Sint Maarten : 06H00

• Éthiopie : 14H00

  Sint Maarten : 07H00

• Éthiopie : 15H00

  Sint Maarten : 08H00

• Éthiopie : 16H00

  Sint Maarten : 09H00

• Éthiopie : 17H00

  Sint Maarten : 10H00

• Éthiopie : 18H00

  Sint Maarten : 11H00

• Éthiopie : 19H00

  Sint Maarten : 12H00

• Éthiopie : 20H00

  Sint Maarten : 13H00

• Éthiopie : 21H00

  Sint Maarten : 14H00

• Éthiopie : 22H00

  Sint Maarten : 15H00

• Éthiopie : 23H00

  Sint Maarten : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Addis-Abeba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Philipsburg ou que vous prendrez le vol de retour pour Addis-Abeba :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes à Sint Maarten. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten ainsi que Fuseau Horaire de Sint Maarten mais aussi Heure du lever du soleil à Sint Maarten ou bien encore Heure du coucher du soleil à Sint Maarten, Heure du Zenith à Sint Maarten sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten, Heure du Crépuscule à Sint Maarten et Durée du Jour à Sint Maarten, Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten sans oublier Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Raquel Medina