Décalage Horaire entre l'Inde et Acklins (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 14H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)

• Inde : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)

• Inde : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 00H30

• Inde : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 01H30

• Inde : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 02H30

• Inde : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 03H30

• Inde : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 04H30

• Inde : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 05H30

• Inde : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 06H30

• Inde : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 07H30

• Inde : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 08H30

• Inde : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 09H30

• Inde : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 10H30

• Inde : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 11H30

• Inde : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 12H30

• Inde : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis New Delhi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Acklins (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour New Delhi :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Acklins (Bahamas).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) et Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Acklins (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marguerite Davis