Décalage Horaire entre l'Inde et Eleuthera (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Eleuthera (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Eleuthera (Bahamas) : 14H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Eleuthera (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Eleuthera (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Eleuthera (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Eleuthera (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)

• Inde : 05H00

  Eleuthera (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)

• Inde : 06H00

  Eleuthera (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 07H00

  Eleuthera (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 08H00

  Eleuthera (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 09H00

  Eleuthera (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 10H00

  Eleuthera (Bahamas) : 00H30

• Inde : 11H00

  Eleuthera (Bahamas) : 01H30

• Inde : 12H00

  Eleuthera (Bahamas) : 02H30

• Inde : 13H00

  Eleuthera (Bahamas) : 03H30

• Inde : 14H00

  Eleuthera (Bahamas) : 04H30

• Inde : 15H00

  Eleuthera (Bahamas) : 05H30

• Inde : 16H00

  Eleuthera (Bahamas) : 06H30

• Inde : 17H00

  Eleuthera (Bahamas) : 07H30

• Inde : 18H00

  Eleuthera (Bahamas) : 08H30

• Inde : 19H00

  Eleuthera (Bahamas) : 09H30

• Inde : 20H00

  Eleuthera (Bahamas) : 10H30

• Inde : 21H00

  Eleuthera (Bahamas) : 11H30

• Inde : 22H00

  Eleuthera (Bahamas) : 12H30

• Inde : 23H00

  Eleuthera (Bahamas) : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis New Delhi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Eleuthera (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour New Delhi :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Eleuthera (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) également Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas), Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marguerite Davis