Décalage Horaire entre l'Inde et Grand Bahama (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Grand Bahama (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 13H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 14H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)

• Inde : 05H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)

• Inde : 06H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)

• Inde : 07H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 08H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 09H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 10H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 11H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 00H30

• Inde : 12H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 01H30

• Inde : 13H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 02H30

• Inde : 14H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 03H30

• Inde : 15H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 04H30

• Inde : 16H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 05H30

• Inde : 17H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 06H30

• Inde : 18H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 07H30

• Inde : 19H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 08H30

• Inde : 20H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 09H30

• Inde : 21H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 10H30

• Inde : 22H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 11H30

• Inde : 23H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis New Delhi ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Freeport ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Grand Bahama (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) et Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas), Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas), Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas), Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Cornelius Pindling