Décalage Horaire entre l'Inde et Grande-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre l'Inde et Grande-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grande-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 10H en Inde. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre New Delhi et Pointe-à-Pitre, comment calculer le décalage horaire entre l'Inde et Grande-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Inde et Grande-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pointe-à-Pitre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Inde et Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Inde et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Inde.
Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Grande-Terre.

Décalage Horaire entre l'Inde et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Indienne.
  • Inde : 00H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H30 (Jour -1)
  • Inde : 01H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H30 (Jour -1)
  • Inde : 02H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H30 (Jour -1)
  • Inde : 03H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H30 (Jour -1)
  • Inde : 04H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H30 (Jour -1)
  • Inde : 05H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H30 (Jour -1)
  • Inde : 06H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H30 (Jour -1)
  • Inde : 07H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H30 (Jour -1)
  • Inde : 08H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H30 (Jour -1)
  • Inde : 09H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H30 (Jour -1)
  • Inde : 10H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H30
  • Inde : 11H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H30
  • Inde : 12H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H30
  • Inde : 13H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H30
  • Inde : 14H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H30
  • Inde : 15H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H30
  • Inde : 16H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H30
  • Inde : 17H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H30
  • Inde : 18H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H30
  • Inde : 19H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H30
  • Inde : 20H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H30
  • Inde : 21H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H30
  • Inde : 22H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H30
  • Inde : 23H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis New Delhi ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pointe-à-Pitre ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Grande-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) et Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Miguel MesaMiguel Mesa

Suggestions