Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Barbade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre l'Inde et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Barbade : 14H30 (Jour -1)
-
Inde : 01H00
Barbade : 15H30 (Jour -1)
-
Inde : 02H00
Barbade : 16H30 (Jour -1)
-
Inde : 03H00
Barbade : 17H30 (Jour -1)
-
Inde : 04H00
Barbade : 18H30 (Jour -1)
-
Inde : 05H00
Barbade : 19H30 (Jour -1)
-
Inde : 06H00
Barbade : 20H30 (Jour -1)
-
Inde : 07H00
Barbade : 21H30 (Jour -1)
-
Inde : 08H00
Barbade : 22H30 (Jour -1)
-
Inde : 09H00
Barbade : 23H30 (Jour -1)
-
Inde : 10H00
Barbade : 00H30
-
Inde : 11H00
Barbade : 01H30
-
Inde : 12H00
Barbade : 02H30
-
Inde : 13H00
Barbade : 03H30
-
Inde : 14H00
Barbade : 04H30
-
Inde : 15H00
Barbade : 05H30
-
Inde : 16H00
Barbade : 06H30
-
Inde : 17H00
Barbade : 07H30
-
Inde : 18H00
Barbade : 08H30
-
Inde : 19H00
Barbade : 09H30
-
Inde : 20H00
Barbade : 10H30
-
Inde : 21H00
Barbade : 11H30
-
Inde : 22H00
Barbade : 12H30
-
Inde : 23H00
Barbade : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis New Delhi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bridgetown ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Barbade. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade, Fuseau Horaire de la Barbade, Heure du lever du soleil en Barbade et Heure du coucher du soleil en Barbade ainsi que Heure du Zenith en Barbade mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade ou bien encore Heure du Crépuscule en Barbade sans oublier Durée du Jour en Barbade, Passage à l'heure d'hiver en Barbade et Passage à l'heure d'été en Barbade.
Portia Holness