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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre l'Inde et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Bahamas : 14H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Bahamas : 15H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Bahamas : 16H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Bahamas : 17H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Bahamas : 18H30 (Jour -1)
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Inde : 05H00
Bahamas : 19H30 (Jour -1)
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Inde : 06H00
Bahamas : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 07H00
Bahamas : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 08H00
Bahamas : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 09H00
Bahamas : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 10H00
Bahamas : 00H30
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Inde : 11H00
Bahamas : 01H30
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Inde : 12H00
Bahamas : 02H30
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Inde : 13H00
Bahamas : 03H30
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Inde : 14H00
Bahamas : 04H30
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Inde : 15H00
Bahamas : 05H30
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Inde : 16H00
Bahamas : 06H30
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Inde : 17H00
Bahamas : 07H30
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Inde : 18H00
Bahamas : 08H30
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Inde : 19H00
Bahamas : 09H30
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Inde : 20H00
Bahamas : 10H30
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Inde : 21H00
Bahamas : 11H30
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Inde : 22H00
Bahamas : 12H30
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Inde : 23H00
Bahamas : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis New Delhi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à New Delhi en vacances ou vous envoler à Nassau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Bahamas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas également Fuseau Horaire des Bahamas, Heure du lever du soleil aux Bahamas ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Bahamas ainsi que Heure du Zenith aux Bahamas, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas sans oublier Heure du Crépuscule aux Bahamas et surtout Durée du Jour aux Bahamas et Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Cornelius Pindling