Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et les Îles Abacos (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Îles Abacos.
Décalage Horaire entre l'Inde et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Îles Abacos (Bahamas) : 14H30 (Jour -1)
-
Inde : 01H00
Îles Abacos (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Îles Abacos (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Îles Abacos (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Îles Abacos (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)
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Inde : 05H00
Îles Abacos (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)
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Inde : 06H00
Îles Abacos (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 07H00
Îles Abacos (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 08H00
Îles Abacos (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 09H00
Îles Abacos (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 10H00
Îles Abacos (Bahamas) : 00H30
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Inde : 11H00
Îles Abacos (Bahamas) : 01H30
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Inde : 12H00
Îles Abacos (Bahamas) : 02H30
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Inde : 13H00
Îles Abacos (Bahamas) : 03H30
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Inde : 14H00
Îles Abacos (Bahamas) : 04H30
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Inde : 15H00
Îles Abacos (Bahamas) : 05H30
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Inde : 16H00
Îles Abacos (Bahamas) : 06H30
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Inde : 17H00
Îles Abacos (Bahamas) : 07H30
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Inde : 18H00
Îles Abacos (Bahamas) : 08H30
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Inde : 19H00
Îles Abacos (Bahamas) : 09H30
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Inde : 20H00
Îles Abacos (Bahamas) : 10H30
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Inde : 21H00
Îles Abacos (Bahamas) : 11H30
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Inde : 22H00
Îles Abacos (Bahamas) : 12H30
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Inde : 23H00
Îles Abacos (Bahamas) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis New Delhi ?
Si vous prenez un vol pour New Delhi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Marsh Harbour, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Abacos (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) également Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) et Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas), Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).