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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et les Îles Abacos (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Îles Abacos.
Décalage Horaire entre l'Inde et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Îles Abacos (Bahamas) : 14H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Îles Abacos (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Îles Abacos (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Îles Abacos (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Îles Abacos (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)
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Inde : 05H00
Îles Abacos (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)
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Inde : 06H00
Îles Abacos (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 07H00
Îles Abacos (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 08H00
Îles Abacos (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 09H00
Îles Abacos (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 10H00
Îles Abacos (Bahamas) : 00H30
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Inde : 11H00
Îles Abacos (Bahamas) : 01H30
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Inde : 12H00
Îles Abacos (Bahamas) : 02H30
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Inde : 13H00
Îles Abacos (Bahamas) : 03H30
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Inde : 14H00
Îles Abacos (Bahamas) : 04H30
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Inde : 15H00
Îles Abacos (Bahamas) : 05H30
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Inde : 16H00
Îles Abacos (Bahamas) : 06H30
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Inde : 17H00
Îles Abacos (Bahamas) : 07H30
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Inde : 18H00
Îles Abacos (Bahamas) : 08H30
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Inde : 19H00
Îles Abacos (Bahamas) : 09H30
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Inde : 20H00
Îles Abacos (Bahamas) : 10H30
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Inde : 21H00
Îles Abacos (Bahamas) : 11H30
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Inde : 22H00
Îles Abacos (Bahamas) : 12H30
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Inde : 23H00
Îles Abacos (Bahamas) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis New Delhi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à New Delhi en vacances ou vous envoler à Marsh Harbour :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Îles Abacos (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) et Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) également Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).
Marguerite Davis