Décalage Horaire entre l'Inde et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Inde et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H30 (Jour -1)

• Inde : 05H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H30 (Jour -1)

• Inde : 06H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 07H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 08H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 09H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 10H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H30

• Inde : 11H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H30

• Inde : 12H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H30

• Inde : 13H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H30

• Inde : 14H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H30

• Inde : 15H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H30

• Inde : 16H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H30

• Inde : 17H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H30

• Inde : 18H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H30

• Inde : 19H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H30

• Inde : 20H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H30

• Inde : 21H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H30

• Inde : 22H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H30

• Inde : 23H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis New Delhi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charlestown ou que vous prendrez le vol de retour pour New Delhi :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Émeline Mompremier